A inteligência é uma capacidade que boa parte das pessoas deseja desenvolver. Afinal, a partir dela é possível compreender, raciocinar e interpretar informações para se adaptar às mudanças da vida e alcançar objetivos.
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Fazer esse tipo de avaliação não costuma ser uma prioridade na carreira. No entanto, essa é uma competência emocional importante para lidar com pressão, enfrentar desafios e ser capaz de solucionar problemas.
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Precisando daquela dose rápida de serotonina? Veja algumas práticas de autocuidado que vão te ajudar a se sentir melhor em 5 minutos.
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A psicologia positiva, também conhecida como P.E.R.M. A, a psicologia da felicidade ou do bem-estar, vem ajudando as pessoas a olharem para frente, observarem o que dá certo e não o que dá errado, o que funciona e não o que emperra e a explorar aquilo que faz a vida valer a pena.
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